Альпинизм – это одновременно экстремальный вид спорта и активный вид туризма. Спортсмены-альпинисты стремятся достичь горных вершин. Это крайне сложная дисциплина, требующая высокого уровня подготовки к экстремальным условиям, таким как холодная и ветреная погода, высота, опасные скалы и лавины. Для туристов-альпинистов важны прежде всего впечатления, маршрутная живописность и безопасность.
Слово «альпинизм» происходит от названия Альп – высочайшей горной системы Западной Европы.
Официальной датой рождения альпинизма считается 8 августа 1786 года – день, когда врач Мишель Паккард и его проводник Жак Бальма взошли на высочайшую вершину Альп – гору Монблан.
В 1865 английские скалолазы покорили альпийскую вершину Маттерхорн, совершив восхождение по технически сложному пути. Эта дата считается началом спортивного альпинизма. Высшая точка Земли – гора Джомолунгма (Эверест, Сагарматха, 8848 м) – была покорена интернациональной командой 29 мая 1953 года.
Датой рождения отечественного альпинизма считается август 1923, когда 17 студентов Тифлисского университета совершили восхождение на гору Казбек. В нашей стране альпинизм как вид спорта и активного отдыха хорошо развит. Существует Федерация альпинизма России и регулярно проводятся чемпионаты
Есть три вида альпинизма:
- Альпийский стиль – наиболее распространенный вид горного альпинизма. Спортсмены совершают восхождение по скалам, снегу и льду, при котором переносят все снаряжение с собой, не возвращаясь назад. Подходит гор средней высоты (от 2000 до 5000 метров), где происходит мягкая высотная акклиматизация.
- Экспедиционный (гималайский) стиль – вид альпинизма, который включает подготовленные заранее промежуточные лагеря. Характерен для высоких гор (от 6000 и выше), так как требует много дополнительного снаряжения, включая кислородные баллоны, и ступенчатой акклиматизации, когда группа периодически поднимается вверх и спускается вниз, ночуя на разной высоте. После продолжительной адаптации (в течение нескольких недель) группа совершает штурм вершины.
- Большая стена – вид альпинизма, к которому относят подъемы по вертикальной стене (скальной, ледовой или смешанной) с набором высоты от 1000 метров и более. Обычно подобные маршруты требуют остановок с ночевками в подвесных платформах. Все снаряжение для восхождения и ночевок спортсмены несут на себе.
Занятия альпинизмом и горным туризмом могут быть очень полезными и интересными для начинающих туристов, особенно для молодежи. Эти активные виды помогают развивать и укреплять физическую форму, а также развивать множество навыков и качеств, которые могут быть полезными не только в горах, но и в обычной жизни. Альпинизм способствует развитию коммуникативных навыков. В горы ходят группами, где каждый участник должен уметь слушать и слышать других, договариваться, делиться своими мыслями и идеями. Совместные достижения и преодоление трудностей в горах укрепляют доверие и дружеские связи между участниками.
Альпинизм как спорт требует системной подготовки, навыков работы со снаряжением и умения действовать в условиях, где ошибки могут привести к тяжелым последствиям. В последние годы этот вид спорта все больше набирает популярность – и причина этого явления заключается не только в желании людей испытать себя и выйти из зоны комфорта. Благодаря современным технологиям и инфраструктуре, этому виду спорта удалось стать более доступным и безопасным, а мода на здоровый образ жизни сделала его привлекательным для тех, кто стремится поддерживать форму и улучшать свое здоровье.
Горы обладают особой красотой, которую невозможно передать словами. Вид горных пейзажей вдохновляет и наполняет душу гармонией. Альпинизм сочетает в себе физическую активность, эмоциональное удовольствие, социальные контакты и эстетическое наслаждение природой. Если вы ищете новый способ самовыражения и развития, возможно, именно альпинизм станет вашим следующим увлечением.
Подробнее об альпинизме можно узнать из предложенных интернет-ресурсов:
- Wirestock. Бесстрашные люди: кто первым решил покорить горы и зародил альпинизм // IXBT Live : платформа для публ. пользоват. контента. – URL: https://www.ixbt.com/live/travel/besstrashnye-lyudi-kto-pervym-reshil-pokorit-gory-i-zarodil-alpinizm.html (дата обращения: 02.12.2025).
- Альпинизм как экстремальный вид спорта. Почему люди этим занимаются? // Постньюс : [сетевое изд]. – URL: https://postnews.ru/a/16349. – Дата публикации: 23.05.2023.
- Васикова А. Альпинизм: как покорять вершины без риска и с чего начать // Спорт : сайт. – URL: https://sportmail.ru/article/others-others/66325976/ (дата обращения: 02.12.2025).
- Ляхманов К. Альпинизм: виды, основы и советы для начинающих // Russpass : электрон. журн. – URL: https://mag.russpass.ru/rubric/napravlenija/alpinizm-dlya-nachinayushchih. – Дата публикации: 11.04.2025.
- Покорители вершин: как зарождался альпинизм // Дилетант : электрон. журн. – URL: https://diletant.media/articles/25616907/. – Дата публикации: 08.08.2015.
- Саромыцкая А. Эликсир молодости: почему альпинизм – это отличный способ обновить свой организм // Forbes : [сетевое изд]. – URL: https://www.forbes.ru/forbeslife/432113-eliksir-molodosti-pochemu-alpinizm-eto-otlichnyy-sposob-obnovit-svoy-organizm. – Дата публикации: 14.06.2021.