Как победить аллергический насморк: практические советы о том, как справиться с болезнью естественными средствами

Эту великолепно иллюстрированную книгу необходимо прочитать миллионам людей, страдающих аллергическим насморком, жизнь которых в определенное время года значительно осложняется. В книге просто и понятно объясняется, что такое поллиноз и каковы причины его возникновения; описываются нетрадиционные способы предотвращения приступа поллиноза; рассматриваются естественные средства облегчения симптомов, если приступ все же начался; анализируются все плюсы и минусы традиционных методов лечения; на многочисленных примерах показывается, как альтернативные методы лечения и естественные средства - от лекарственных растений и пищевых витаминов до рефлексологии, релаксации и самогипноза - помогают облегчить приступ поллиноза и снизить степень вероятности его развития; рассказывается, как узнать, когда вероятность приступа наиболее высока; объясняется, как определить, какие конкретные виды пыльцы или другие вещества вызывают вашу болезнь, и как научиться избегать контакта с ними в повседневной жизни.